Runda I Turnieju Aktywnych Szkół MultiSport
Jesteśmy aktywną szkołą!
Za nami runda I Turnieju Aktywnych Szkół MultiSport (ASM). W czasie przeprowadzonych w szkole testów EuroFit+, nasi uczniowie mieli okazję sprawdzić swoje siły w prostych ćwiczeniach sprawnościowych takich jak próba równowagi, skłon tułowia w siadzie czy bieg wytrzymałościowy. Pokonując kolejne zadania, walczyli z przybyszami z Galaktyki Bezruchu i zdobywali punkty dla naszej szkoły.
W Turnieju ASM nie ma rywalizacji indywidualnej. Jedynym zadaniem ucznia jest poprawienie swojego wyniku za pół roku, w Rundzie II. O zwycięstwo w turnieju walczą natomiast całe szkolne drużyny, w których skład wchodzą nie tylko dzieci, ale także nauczyciele i rodzice. Turniej Aktywnych Szkół MultiSport wygra szkoła, która w czasie trwania programu zrobi największy postęp w zakresie wyników EuroFit + i aktywnych zmian wprowadzonych w szkole.
Po zakończonej Rundzie I, zespół Aktywnych Szkół MultiSport opuścił naszą szkołę na sześć miesięcy, podczas których będziemy realizować cele Planu Treningowego i sukcesywnie zwiększać poziom codziennej aktywności w szkole. Za pół roku Pogromcy Bezruchu wrócą do nas, aby w ramach Rundy II ponownie przeprowadzić testy sprawnościowe EuroFit + i porównać je z wcześniejszymi wynikami.
Jak stać się częścią aktywnej drużyny?
Częścią szkolnej drużyny może zostać każdy, kto przyczyni się do zwiększenia poziomu codziennej aktywności dzieci. Przed nami 6 miesięcy tzw. Treningów Drużynowych. To czas na regularne ćwiczenia i codzienną, nawet najprostszą aktywność, choćby spacer do szkoły czy mycie zębów na jednej nodze.
Plan jest prosty – więcej ruchu, mniej siedzenia!
W tym czasie, w szkole planujemy m. in.
- Wprowadzamy aktywne przerwy:
- Tenis stołowy,
- Przerwy taneczne,
- Długie przerwy prowadzone dla najmłodszym w formie zabaw na sali gimnastycznej przez starsze klasy (wolontariuszy),
- Gry i zabawy ruchowe na boisku ( piłka nożna, kabel, skakanka, klasy, guma)
- Przerwy śródlekcyjne,
- Lekcje prowadzone w zastępstwie pod nieobecność nauczycieli wychowania fizycznego – „marsze z kijkami” – nordic walking
- Aktywność rodziców:
- Odpytywanie dziecka z nauczonych treści podczas spaceru,
Ø Zbieranie dzieci z najbliższego otoczenia – przejażdżka do szkoły rowerem.
Trzymajcie za nas kciuki!
Relacje z prowadzonych w szkołach rozgrywek znajdują się w dzienniku Aktywnych Szkół MultiSport i na Facebooku:
https://aktywneszkoly.pl/dziennik-asm https://www.facebook.com/AktywneSzkolyMultiSport/
opracowała: B. Francug
Wioletta Olejnik
Dyrektor Szkoły Podstawowej im. H. Sienkiewicza w Jaczowie
